Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1335 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 115,01g | Karb: 80,54g.
Makan Pagi: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Danone Hipro Cocco, Prozis Burro di Mandorle, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95% Arriba . Makan Siang: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Finocchio Crudo, Mare Blu Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Zucchine, Prozis Konjac Rice, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, Prozis Burro di Arachidi , Danone Hipro 48G Proteine Bianco . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|