Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1293 kkal
|
Lemak: 94,85g | Prot: 85,48g | Karb: 19,55g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, DopDrops Кокосовая Паста, Бразильские Орехи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сладкий Красный Перец, Руккола, Помидоры, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Лука Майонез Золотой, Магнит Яйцо Варёное, Свитлогорье Сметана 20%. Makan Siang: DopDrops Кокосовая Паста, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Кето хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Голова Форели, Biotic Food Бульон из Форели. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|