Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1715 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 99,44g | Karb: 215,75g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжий Фарш, Bonduelle Кукуруза, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina777Malina
|