Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
2249 kkal
|
Lemak: 103,89g | Prot: 73,04g | Karb: 271,63g.
Makan Pagi: ЭГО Молоко 2,5%, Кофе, Сормовский Хлеб Сытник. Makan Siang: Дэмка Котлеты Особые, Гречка Отварная. Makan Malam: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Дэмка Котлеты Особые, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Батончики, Bounty Шоколадный Батончик, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|