Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1739 kkal
|
Lemak: 107,83g | Prot: 77,62g | Karb: 113,55g.
Makan Pagi: Nut N Go Миндальный Батончик, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Мираторг Шейка Варено-Копченая, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Siang: Чай с Сахаром, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Makan Malam: Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Йола Холодец Домашний , Шампиньоны, Жареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 1503
|