Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1758 kkal
|
Lemak: 67,06g | Prot: 63,22g | Karb: 225,07g.
Makan Pagi: Черкизово Лопатка Фермерская, Экомилк Сыр Творожный, Блинни Бон Блины Постные. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Российский, Блинни Бон Блины Постные. Makan Malam: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Макароны по Флотски, Махеевъ Майонез Провансаль, Магнит Томаты Свежие. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|