Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 43,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
2207 kkal
|
Lemak: 132,73g | Prot: 71,91g | Karb: 189,28g.
Makan Pagi: Сладкий Снег Маршмеллоу, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Карбонат, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Горторг Хлеб "Ржаной" , Яйцо Куриное. Makan Siang: Бисквитный Двор Штрудель с Яблоком, Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Фамильные Колбасы Сардельки Фамильный Рецепт, Жирные Сливки, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|