Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1621 kkal
|
Lemak: 65,35g | Prot: 171,63g | Karb: 80,77g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Радужная Форель (Выращиваемая), Соевый Соус, Рисовая Бумага, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Кофе. Makan Siang: Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Цветная Капуста в Кляре, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Белая Мука, Яйцо, Лакт Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆surimu
|