Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
112,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1296 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 79,28g | Karb: 120,02g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Президент Масло Сливочное 82%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Makan Siang: Ашан Хлеб Прибалтийский, Рыба Отварная, Картофельное Пюре, Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Салат овощной. Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|