Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
1198 kkal
|
Lemak: 63,53g | Prot: 54,20g | Karb: 105,65g.
Makan Pagi: Жизнь Март Блинчики со Сгущенкой, Бисквитный Двор Сырники, Капучино, NL International Дрейнэффект, Atech Nutrition Коллаген, Жимолость. Makan Siang: ФЭГ Морковь по-Корейски, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Морозко Котлеты с Индейкой. Makan Malam: RLine Whey Протеин, не Молоко Миндальное Молоко. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|