Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
460 kkal
|
Lemak: 19,99g | Prot: 26,17g | Karb: 46,09g.
Makan Pagi: 蛋黄, 雜糧麵包, 東和 辣不辣鮪魚, 草莓, 藍莓, 荷包蛋. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|