Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 58,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
1488 kkal
|
Lemak: 85,37g | Prot: 57,24g | Karb: 131,27g.
Makan Pagi: Капучино, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Всеслав Сухари Горчичные, Кефир 1%, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|