Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1524 kkal
|
Lemak: 57,10g | Prot: 70,50g | Karb: 168,51g.
Makan Pagi: Дольче Двухшаровый Йогурт, Ферма Молоко 2,5%, Бутерброд с Колбасой. Makan Siang: Комо Сыр Сметанковый, Ферма Молоко 2,5%, Варус Сосиска в Тесте . Makan Malam: Комо Сыр Сметанковый, Вешенки, Куриное Филе, Сильпо Картошка. Camilan/Lainnya: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiia6991
|