Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1647 kkal
|
Lemak: 75,44g | Prot: 73,54g | Karb: 160,69g.
Makan Siang: Seeberger Sesam Geschält, Brunch Blütenhonig, Knoblauch, Zitrone, Gut & Günstig Rapsöl, Blumenkohl, Kikkoman Teriyaki Sauce mit Geröstetem Sesam, Kikkoman Sojasoße, Purland Hähnchen Minutenschnitzel. Setelah Makan Siang: Edeka Ananas in Ananassaft. Makan Malam: Edeka Ananas in Ananassaft, Wagner Die Backfrische Salami. Camilan/Lainnya: Giotto Giotto, Cola Light, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|