Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
704 kkal
|
Lemak: 29,04g | Prot: 35,86g | Karb: 76,44g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Tirolez Queijo Branco, Laranja Pêra, Ovo Frito. Makan Siang: Macarrão a Bolonhesa. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elâine Andrade
|