Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1395 kkal
|
Lemak: 51,37g | Prot: 89,90g | Karb: 155,42g.
Makan Pagi: Figos, Laranjas, Seven Boys Pão de Forma (50g), Leite Integral. Makan Siang: Contra-filé, Pipoca. Camilan/Lainnya: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vieira.richard_
|