Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1420 kkal
|
Lemak: 81,18g | Prot: 77,54g | Karb: 92,67g.
Makan Pagi: Оладьи, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто , Авокадо Авокадо, Омский Бекон Свинина Фирменная, Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Яйцо Варёное, Вареное Яйцо. Makan Siang: Главпродукт Горчица Французская Зернистая, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Богатство Сибири Пельмени из Индейки. Makan Malam: Хлебодар Урожайный, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Рогачев Сгущенка, Сметана , Творог 5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka074
|