Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1204 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 92,46g | Karb: 75,25g.
Makan Pagi: Дым Дымыч Колбаса Фирменная, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Лента Хлеб Деревенский, Резной Палисад Сметана 15%, Фермерский Продукт Творог 18%. Makan Siang: Плов со Свининой, Резной Палисад Сметана 15%, Щи с Курицей. Makan Malam: Капуста, Курица Вареная, Гренковъ Сухарики-Гренки Пшеничные со Вкусом Чеснока. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrishaNek
|