|
año nuevo
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 94,67g | Karb: 33,56g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Ideal Pan de Molde Blanco Light. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Merkat Mani sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Lechuga, Zanahoria Cocida, Filete de Res, Whisky. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gorthol
|