Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1179 kkal
|
Lemak: 93,66g | Prot: 63,89g | Karb: 19,50g.
Makan Pagi: Вкусвилл Сливки 30%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Makan Siang: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Вкусвилл Пармезан (Крошка) , ВкусВилл Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Вкусвилл Сливки 30%, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕваМен
|