Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 74,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
636 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 20,82g | Karb: 73,68g.
Makan Pagi: Чай, Зефир в Шоколаде, Сыр Фета, Ятрань Колбаса Печёночная , Соленые Крекеры, Ферма Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде, Спартак Шоколад Черный 90%, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan наталья20061977
|