Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1574 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 27,90g | Karb: 227,70g.
Makan Siang: 如邑堂 鐵觀音太陽餅. Makan Malam: 家樂福 日式豚丼飯. Camilan/Lainnya: 路易莎 泰式鮮奶茶. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|