Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1745 kkal
|
Lemak: 75,45g | Prot: 120,25g | Karb: 144,48g.
Makan Pagi: Розумний Вибір Огурцы Маринованные , Хуторок Гречка, Ясенсвіт Яйця. Makan Siang: VICI Филе Хека в Панировке. Makan Malam: President Сметана 10%, Малятко Пюре, Белоцерковский Творог 0%, Сильпо Банан. Camilan/Lainnya: Ашан Филе Куриное Отварное, Хит Продукт Грецкий Орех, Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде, Славия Сыр Российский, Сильпо Яблоко Чемпион. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karinyshka_xx
|