Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
997 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 83,77g | Karb: 167,62g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%, Milbona Gouda Jung, Gekochtes Ei, Aldi Knäckebrot Sesam. Makan Siang: Milbona Gouda Jung, Gut & Günstig Tomatensoße, Metro Rinder-Tatar, Aubergine. Makan Malam: Xucker Xucker Light, Sweet Valley Gefrorene Mango, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunnygirl82
|