Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1288 kkal
|
Lemak: 45,30g | Prot: 35,09g | Karb: 189,54g.
Makan Pagi: Крупская Шоколад Особый, Гранатовый Сок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Печеное Яблоко. Makan Siang: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый с Фундуком, Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка с Грибами, Джаганнат Суп Щи, Айран. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Nesquik Какао на Молоке. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pavlovaolga5978
|