Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1283 kkal
|
Lemak: 73,76g | Prot: 72,96g | Karb: 89,27g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Стейк из Свинины или Котлета, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. Makan Siang: Цезарь Салат, Банан, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgaknazeva33
|