Daftar  |  Masuk

Jurnal natalipalacio, 01 Jan 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2015
66 kg Sejauh ini Berkurang: 18 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Januari 2015:
1148 kkal Lemak: 36,87g | Prot: 96,44g | Karb: 107,57g.   Makan Malam: Naranjas, Paladini Jamón Cocido, Patatas Fritas, Choclo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Huevo Duro, Tregar Yogur Descremado de Vainilla (Tregar), Pan Dulce, Amanda Yerba Mate. lagi...
1608 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan natalipalacio


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.