Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1315 kkal
|
Lemak: 50,36g | Prot: 87,07g | Karb: 125,19g.
Makan Pagi: Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Фрукторешки Семечки Тыквы Очищенные, Кофе, Уник Омега-3, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Uni Dan Хрен Сливочный, Чай, Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Варвара Краса Творог 5%, Чай. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|