Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
2914 kkal
|
Lemak: 92,23g | Prot: 171,83g | Karb: 345,04g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Геркулес Овсяные Хлопья, Сырники. Makan Siang: Голден Яблоко , Сушки Узловские Сушки, Хлебница Хлеб Гречишный, Вареное Яйцо, Хлебница Хлеб Гречишный, Сушки Узловские Сушки, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Лента Сыр Косичка, Сушки Узловские Сушки. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|