Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1209 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 51,55g | Karb: 117,66g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Hortex Клубника Замороженная, Кофе с Молоком и Сахаром, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Уфимский Хлеб Батончик Горчичный. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат Оливье, Виктория Суп Сырный с Фрикадельками. Makan Malam: Киви. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|