Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1374 kkal
|
Lemak: 59,54g | Prot: 61,50g | Karb: 146,19g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Скит Майонез, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Своя Компания Треска со Свежими Овощами, Картофельное Пюре. Makan Malam: Своя Компания Мясной Соус Болоньезе, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Королевский Хлеб Хлеб "Дарницкий" Новый, ВкусВилл Пастилки Облепиховые, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Сироп, ВкусВилл Молоко Детское Безлактозное 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|