Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1212 kkal
|
Lemak: 61,27g | Prot: 84,05g | Karb: 134,93g.
Makan Pagi: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Asia Fest Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр, Пп Венские Творожные Вафли Мои. Makan Siang: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Котлета Куриная, Granmulino Макароны Отварные. Makan Malam: Asia Fest Имбирь Маринованный, Беляевский Хлеб Бородинский Традиционный, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Protein Rex Печенье Кокос , Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariya_Sarnikova
|