Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
621 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 22,99g | Karb: 60,26g.
Makan Pagi: 義美 義美牛乳（保久乳）, 水煮蛋. Makan Siang: Häagen-Dazs 草莓冰淇淋. Makan Malam: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 義美 義美牛乳（保久乳）. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loiris
|