Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1400 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 80,75g | Karb: 120,11g.
Makan Pagi: Золотые Злаки Сибири Пастила Сибирская Загр, Магнит Банан, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Стародворье Ветчина Дугушка, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяноблин Мой. Makan Siang: Магнит Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Арахис, Грецкие Орехи. Makan Malam: Помело, Роскар Яичный Белок, Помидоры, Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Вараксино Яйцо. Camilan/Lainnya: Помело. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|