Jurnal EzequielOrlenko, 18 Feb 23

Profil EzequielOrlenko | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023

91 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg. Sisa: 1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:

1522 kkal

Lemak: 37,95g | Prot: 102,39g | Karb: 187,47g. Makan Pagi: Pan Blanco. Makan Siang: Matarazzo Fideos Tirabuzón . Makan Malam: Huevo Duro, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Pastelito de Membrillo. lagi...

3053 kkal

Latihan: Gym - 1 jam dan 45 menit, Istirahat - 14 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan EzequielOrlenko

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal EzequielOrlenko, 18 Feb 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan EzequielOrlenko