Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2023:
|
1307 kkal
|
Lemak: 60,99g | Prot: 98,35g | Karb: 109,40g.
Makan Pagi: Дальпико Горбуша, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Реми Батон с Отрубями. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Asia Fest Соба . Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Сахар, Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhuzha@1984
|