Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1585 kkal
|
Lemak: 70,46g | Prot: 96,93g | Karb: 141,13g.
Makan Pagi: Pão Caseiro, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Café com Açúcar. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: X-Tudo. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Manga Palmer, Brigadeiro de Colher. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keelli🦋
|