Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1210 kkal
|
Lemak: 63,54g | Prot: 35,40g | Karb: 123,05g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Сыром, Лента Каша Овсяная Ассорти, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Юбилейное Печенье Традиционное . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей, Щи с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|