Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
501 kkal
|
Lemak: 13,58g | Prot: 32,97g | Karb: 63,35g.
Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Camilan/Lainnya: Salame de Carne de Vaca, Melancia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senhirita
|