Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1846 kkal
|
Lemak: 102,01g | Prot: 88,11g | Karb: 143,11g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Вологодское Масло Сливочное, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. Makan Siang: Добрянка Треска Жареная. Makan Malam: Хлебозавод 3 Хлеб Украинский Новый, Батон, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Редис, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кезский Сырзавод Сыр Сливочный 50%, Черкизовский Сальчичон. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|