Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1720 kkal
|
Lemak: 61,18g | Prot: 137,21g | Karb: 152,48g.
Makan Pagi: Варенье из Смородины, Творог 5%, С Пылу с Жару Блины без Начинки , Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы. Makan Siang: Говяжий Стейк (Только Постный), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Говяжий Стейк (Только Постный), Багет. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Beerka Арахис Жареный Соленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Хурма, Ашан Ананас. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|