Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
592 kkal
|
Lemak: 30,78g | Prot: 45,25g | Karb: 32,55g.
Makan Pagi: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Салат Оливье, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Варвара Краса Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|