Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
865 kkal
|
Lemak: 21,97g | Prot: 88,32g | Karb: 68,23g.
Makan Pagi: LC1 Vanille 0%, Himbeeren, Heidelbeeren. Makan Siang: Migros Schweizer Gemüsemischung, Migros Poulet-Geschnetzeltes. Makan Malam: M-Classic Delikatess-Aufschnitt, Milbona Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt). Camilan/Lainnya: Mars Celebrations. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Damaris_2021
|