Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2023
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2023:
|
701 kkal
|
Lemak: 34,55g | Prot: 46,60g | Karb: 42,05g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Zitronensaft. Makan Siang: Greenforce Vegane Mini-Frika , Alnatura Gemüse-Nudel Suppe , Leinsamen, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Arla Skyr, Hanfsamen. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|