Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2023:
|
1692 kkal
|
Lemak: 77,64g | Prot: 90,60g | Karb: 161,12g.
Makan Pagi: Блины ПП, Красная Цена Сгущенка, Наслада Пряники Имбирные, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Куриный Рулет, Milbona Сыр Кашкавал, Станция Молочная Творог 5%, Яйцо Куриное, Станция Молочная Молоко 3,4-6%. Makan Siang: Солнцепек Блинчики без Начинки . Makan Malam: Пекинская Капуста, Солнцепек Блинчики без Начинки , Pretto Сыр Моцарелла, Куриный Рулет. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|