Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1330 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 115,52g | Karb: 80,93g.
Makan Pagi: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95% Arriba , Conad Pere Williams, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Mandorle. Makan Siang: Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Prozis Protein Choco Crisp Peanut Butter , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|