Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2023
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2023:
|
2396 kkal
|
Lemak: 13,11g | Prot: 128,63g | Karb: 417,46g.
Makan Pagi: Bombbar Джем, Plony Natury Овсянка. Makan Siang: Хлебодар Хлеб Бородинский , Куриное Филе. Makan Malam: Сильпо Яблоко Чемпион. Camilan/Lainnya: Рис. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan you.romion
|