Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
2261 kkal
|
Lemak: 94,27g | Prot: 74,73g | Karb: 280,89g.
Makan Pagi: Цех 85 Торт Чёрный Лес, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Трески Pate , Яйцо, Пятерочка Чиабатта . Makan Malam: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Магнит Банан, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яблонька Бурек с Яблоком, Цех 85 Торт Чёрный Лес, Пятерочка Апельсин. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|