Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2023
|
120,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
1017 kkal
|
Lemak: 32,72g | Prot: 74,36g | Karb: 94,86g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Makan Siang: Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Knorr Chili Con Carne. Makan Malam: Harzbube Handkäse, Rote Paprika, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Kochschinken. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|