|
Продолжаю набирать. Через месяц медленно выхожу на сушку
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2023:
|
329 kkal
|
Lemak: 9,77g | Prot: 10,90g | Karb: 52,53g.
Makan Pagi: Апельсин, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary_bristow
|